Hayati önem taşıyan böbreklerin sağlıklı ve normal çalışması için beslenme düzeni çok önemlidir. Bu süreçte doktor ve diyetisyen kontrolü eşliğinde böbrek taşları kontrol altına alınabilir.

Böbrek Taşları Neden Oluşur?

Yetersiz sıvı alımı

Bazı ilaçlar

Metabolik Hastalıklar

Beslenme Şekli

Obezite

Yüksek tuz ve şeker kullanımı

Aile geçmişi

İdrar yolu enfeksiyonları

Böbrek Taşı Belirtileri Nelerdir?

Kusma

Mide Bulantısı

İdrarda Yanma

Sırtta ve kaburga altında ağrı

İdrarda Kan

Çeşitleri Nelerdir?

1)Kalsiyum Oksalat Taşları: Yetersiz sıvı alımı veya fazla D vitamini alımı ile oluşabilir. En sık görülen böbrek taşı çeşididir.

2)Sistin Taşları: En seyrek görülen çeşittir. Genellikle genç yaş aralıklarında görülür.

3)Ürik Asit Taşları: Genellikle yetersiz sıvı alımı veya yüksek protein ağırlıklı diyet yapanlarda veya gut gibi rahatsızlığı olan bireylerde görülür.

4)Sitrüvit Taşları: Genellikle kadınlarda daha sık görülen idrar yolu enfeksiyonu ile oluşan taşlardır.

Beslenme Düzeni Nasıl Olmalıdır?

Genel olarak sıvı alımı artırılmalıdır.

Alkol tüketimi azaltılmalı/ Bırakılmalı.

Fazla tuz tüketimi azaltılmalıdır.

Fazla protein tüketiminden kaçınılmalıdır.

Kalsiyum oksalat taşlarına sahip olan bireyler; pancar, ıspanak, kakao, kahve, çikolata tüketimini azaltmalıdırlar. Ayrıca yüksek oranda süt ürünleri tüketiminden kaçınılmalıdırlar.

Ürik asit taşı olan bireyler; Sakatat, kırmızı et, maya ve maya içeren besinler, midye, karides vb. besinlerin tüketimini azaltmalıdırlar.

Kişiye özel beslenme danışmanlığı ve beslenme planı için ofis randevusu oluşturabilir, dilerseniz online destek de alabilirsiniz.

Uzman Diyetisyen

Hande MARTİN BÜTÜN